Άρθρο

  • Διατροφή φαγόπυρου: πλεονεκτήματα, μειονεκτήματα, συνταγές και απαγορεύσεις. Χαρακτηριστικά και αρχές της διατροφής φαγόπυρου. Διατροφή φαγόπυρου: τι είναι δυνατό, τι όχι. Συνταγές: Πώς να μαγειρέψετε σωστά το φαγόπυρο; Πώς να βγείτε μετά από δίαιτα φαγόπυρου. Προσοχή, υπάρχουν αντενδείξεις!
    16.08.2020
  • Οι ασκήσεις αδυνατίσματος θα σας βοηθήσουν να γίνετε αδύνατοι. Κυκλικό πρόγραμμα κατάρτισης.
    14.08.2020
  • Κετο διατροφη — τι είναι αυτό; Κίνδυνο κετογενική δίαιτα. Ζημιά κετο διατροφή, αντενδείξεις. Πώς λειτουργεί η κετο δίαιτα;
    15.07.2020
  • Πόσο γρήγορα μπορείτε να χάσετε βάρος χωρίς να βλάψει την υγεία. Πολλοί πιστεύουν ότι η γρήγορη απώλεια βάρους οδηγεί σε ορμή σύνολο κιλά μετά την απόρριψη από τη διατροφή, και η αργή, αντίθετα, βοηθά να κρατήσει το βάρος.
    04.03.2020
  • Η βέλτιστη διατροφή για την απώλεια βάρους χρησιμοποιεί το ακόλουθο κανόνα – στην χρήση των τροφίμων ξέρετε το μέτρο. Τηρώντας το διατροφή
    03.03.2020
  • Διατροφή Ducane - μία από τις πιο δημοφιλείς και αποτελεσματικές δίαιτες σε όλο τον κόσμο. Η βασική αρχή της δίαιτας είναι να χρησιμοποιούνται αποκλειστικά και μόνο μια τροφή πλούσια σε πρωτεΐνη.
    05.01.2020
  • Στην περιοχή της κοιλιάς λιπώδης το γυαλί ενδιάμεσων στρωμάτων που σχηματίζονται γρήγορα και καίγεται πιο δύσκολο από ό, τι σε άλλα μέρη του σώματος. Μια πολύ αποτελεσματική άσκηση για την απώλεια βάρους κοιλιών και τις πλευρές, αλλά μόνο η τακτική άσκηση θα σας βοηθήσουν να αποκτήσουμε όμορφα σχήματα και να απαλλαγούμε από το περιττό λίπος.
    01.01.2020
  • Όπως είναι γνωστό, η γρήγορη απώλεια βάρους για το σώμα δεν είναι χρήσιμο. Γι ' αυτό θα ήταν καλύτερα αν στο μεγαλύτερο στόχο να πάει σταδιακά, με μικρά βήματα. Γρήγορη έναρξη εγγύηση επικείμενης γραμμή του τερματισμού. Ακόμη και το άγχος είναι η αιτία της κακής υγείας, κατάθλιψη και ως εκ τούτου - κλονισμό.
    22.11.2019